Сашо Кадиев: Ако си лягате преди 11 часа вечерта, шансът да се депресирате намалява с 40 %
Редактор:
e-mail:
Кадър бТВ
Синът на Катето Евро разгласи по какъв начин хората могат да преодолеят един от огромните проблеми в днено време - депресията.
Всичко е обвързвано с това, по кое време си лягаш и по кое време ставаш. Пише го в Американската здравна асоциация, над 800 000 души са проучени, и се твърди, че в действителност, в случай че за начало започнете да си лягате един час по-рано от елементарното и ставате един час по-рано от елементарното, като за начало шансът е 20% по-малко да се депресирате. Ако си лягате преди 11 часа вечерта, което би било най-хубаво, към този момент 40% се понижава шанса да се депресира човек, сподели в " Преди обед " по бТВ Сашо Кадиев.
Съобщете ни, в случай че видите неточности и нередности в публикацията или мненията. Пишете непосредствено на [email protected] . Ще обърнем внимание!
За реклама в "Петел " на цена от 50 лв. на ПР обява пишете на и вижте още в -.
Прочети тук -
e-mail:
Кадър бТВ
Синът на Катето Евро разгласи по какъв начин хората могат да преодолеят един от огромните проблеми в днено време - депресията.
Всичко е обвързвано с това, по кое време си лягаш и по кое време ставаш. Пише го в Американската здравна асоциация, над 800 000 души са проучени, и се твърди, че в действителност, в случай че за начало започнете да си лягате един час по-рано от елементарното и ставате един час по-рано от елементарното, като за начало шансът е 20% по-малко да се депресирате. Ако си лягате преди 11 часа вечерта, което би било най-хубаво, към този момент 40% се понижава шанса да се депресира човек, сподели в " Преди обед " по бТВ Сашо Кадиев.
Съобщете ни, в случай че видите неточности и нередности в публикацията или мненията. Пишете непосредствено на [email protected] . Ще обърнем внимание!
За реклама в "Петел " на цена от 50 лв. на ПР обява пишете на и вижте още в -.
Прочети тук -
Източник: petel.bg
КОМЕНТАРИ